愛知県名古屋市にあるヘルシーエイジングサロン・ミニマア－リングです。
ミニマアーリングのメニューに、アスリートや医療・美容関係者が注目している新しいトレーニング方法「加圧トレーニング」が加わりました。
加圧トレーニングは女性や高齢の方でも安全なトレーニング方法で、短期間で引き締まった体作り、ダイエット、ビルドアップが望め、トップアスリートや有名タレントもポテンシャルアップ、スタイルメイクに取り入れています。体力をつけたい方、健康に気をつけている方にも様々なメリットがあるトレーニング方法です。
ミニマアーリングでは、専門知識を持ったトレーナーが測定・カウンセリングを元にお客様に合わせて、マンツーマンで加圧トレーニング指導をいたします。
☆加圧トレーニングのメリット☆
☆低負荷で高いトレーニング効果が得られる
・靭帯、骨格などへの負担が少なく、安全にトレーニングできる。
・非力な人でも重たいウエイトを試用したのと同等の効果が望める。
女性、高齢者、運動不足の人、骨折などの故障が治ったばかりの人、トレーニングに時間を割けない方でも、短期間で体の変化を実感できます。
☆成長ホルモンの分泌が促進される
・脂肪燃焼力がup。
・トレーニングによる筋肉の成長が早まる。
・新陳代謝が高まり、体の変化の実感が早く、肌コンディションも向上。
ダイエット、美容、ビルドアップ、体力・健康増進、老化予防を目指す方におすすめのトレーニングといえます。
名古屋市東区徳川町
交通
名古屋駅から市バス基幹２系統もしくは幹名駅１系統で山口町下車。
栄からは市バス基幹２系統で山口町下車。もしくは名鉄瀬戸線で森下駅下車。
HP http://www.minima-r.net/
ミニマアーリングのメニューに、アスリートや医療・美容関係者が注目している新しいトレーニング方法「加圧トレーニング」が加わりました。
加圧トレーニングは女性や高齢の方でも安全なトレーニング方法で、短期間で引き締まった体作り、ダイエット、ビルドアップが望め、トップアスリートや有名タレントもポテンシャルアップ、スタイルメイクに取り入れています。体力をつけたい方、健康に気をつけている方にも様々なメリットがあるトレーニング方法です。
ミニマアーリングでは、専門知識を持ったトレーナーが測定・カウンセリングを元にお客様に合わせて、マンツーマンで加圧トレーニング指導をいたします。
☆加圧トレーニングのメリット☆
☆低負荷で高いトレーニング効果が得られる
・靭帯、骨格などへの負担が少なく、安全にトレーニングできる。
・非力な人でも重たいウエイトを試用したのと同等の効果が望める。
女性、高齢者、運動不足の人、骨折などの故障が治ったばかりの人、トレーニングに時間を割けない方でも、短期間で体の変化を実感できます。
☆成長ホルモンの分泌が促進される
・脂肪燃焼力がup。
・トレーニングによる筋肉の成長が早まる。
・新陳代謝が高まり、体の変化の実感が早く、肌コンディションも向上。
ダイエット、美容、ビルドアップ、体力・健康増進、老化予防を目指す方におすすめのトレーニングといえます。
名古屋市東区徳川町
交通
名古屋駅から市バス基幹２系統もしくは幹名駅１系統で山口町下車。
栄からは市バス基幹２系統で山口町下車。もしくは名鉄瀬戸線で森下駅下車。
HP http://www.minima-r.net/